Registrace - Seminář biomechanika těla v boji.

Seminář- biomechanika těla v boji.
Srdečné pozvání na náš druhý seminář boje zblízka v Praze . Projekt je určený zapáleným příznivcům sebeobranných systémů bojových umění a boji zblízka.

Bez ohledu zda jste pokročilí či začínající bojovníci,

Začít se dá právě teď, rozvoj dovedností v reálném boji nikdy nekončí . Vystupte ze svojí komfortní zóny a přijďte si vyzkoušet neortodoxní metodiku výuky.

Seminář bude interaktivní, systematický, metodický a nastaven formou individuálního přístupu, dle vašich schopností . Primárním cílem je nalézt optimální podvědomé návyky a reflexe pro účinnou formu sebeobrany v reálných podmínkách .

Program výcviku:
- biomechanika těla a její využití v boji
- průpravná cvičení pro mobilitu a individuální rozvoj
- práce s principy biomechaniky, těžiště, prostorem, napětím a uvolněním v boji
-metodická schémata reflexe při útoku zblízka v modelových situacích
- úrok u stěny, v rohu, stísněných prostorech, úchopy, držení, škrcení, údery atd…
Seminář je primárně zaměřen za pochopení a zdokonalení v práci s vlastní a soupeřovou biomechanikou těla .
Instruktor výcviku : Andrej Karafa
Cena semináře je 1990kč .
Max.20 osob. Nutná registrace .
Podmínky registrace vám budou zaslány e-mailem.
Kontakt: 605 261 845/ andrej .karafa@seznam.cz

Místo konání

Tělocvična Jednota Sokol Žižkov II

Na Balkáně 812/21, Praha, 130 00

10:00 - 15:00